mercredi 31 mai 2017

* Sortie NIEDER

Mercredi 31 mai
Sortie "Montagne" à Nieder
NicolasElise * Alain * Hervé * Massimo
Bambi * David * Cathy * Jean-Marc

mardi 30 mai 2017

* Les FOULÉES de la CAROTTE 2017

Dimanche 25 juin
Muntzenheim5km

dimanche 28 mai 2017

* Reconnaissance Semi-Marathon Colmar 2017

Dimanche 28 mai
Reconnaissance 
du Semi-Marathon de Colmar

...chaud chaud chaud!!!
De Colmar jusqu'au long chemin ombragé le long de la rivière en passant par le vignoble via Wettolsheim et Eguisheim, cette sortie aura ravi les participants à cette première reconnaissance 2017....les fontaines auront été source de fraîcheur sous un soleil de plomb....
PascalVictor * Geneviève * Caroline * Janine
Michel * Hervé * Bambi * Pat * Santo 

vendredi 26 mai 2017

* MAXI-RACE ANNECY 2017

Samedi 27 et Dimanche 28 mai 
110km 7000D+ / 83km 5200D+
Très belle course, 
très éprouvante avec la chaleur...
Il a fallut gérer l'hydratation avec la nourriture. C'est ce que nous avons tous fait. Accepter de courir un niveau inférieur en prenant le temps de bien récupérer sur les quelques ravitaillements.

Points positifs: 
* beau parcours avec des paysages pré-alpin.
Points négatifs: 
* pas d'ambiance sur la ligne de départ.
* point de ravitaillement light en nourriture (sauf le 1er à Semnoz)
* ravitaillement pas adapté a une situation de forte chaleur (produit salé boisson chaude).
* pas de banc ou chaise sur les points de ravitaillements intermédiaires sur les trois gros ravitaillements, pas d'ambiance de fête.
* propreté à l'intérieur des 2x gymnases, négligé, sale.
* et le PIRE, impossibilité d'accompagner le coureur dans la salle lors du ravitaillement, attendre à l'extérieur sous le soleil.
* pas d'ambiance sur la ligne d'arrivée pour les coureurs qui arrivent en début de nuit après 23h en sachant que le dernier coureur peut passer la ligne d'arrivée jusqu'à 8h le lendemain.

Nous étions déçus en 2015 lors de l'épreuve du 86.km, aucun effort pour améliorer tous ses points négatifs. C'est dommage pour la ville d'Annecy, son patrimoine et son lac qui sont magnifique.
Malheureusement je déconseille cette épreuve
Jean-Marc
Félicitations à
à Patrick pour sa ténacité et bonne gestion de la course, bravo.
à Mannala pour sa première longue course en solo, bravo.
à Massimo pour sa bonne humeur et sa sagesse.
à Judith et Amandine pour nous avoir supportés 
sur tout le parcours.
Jean-Marc
Massimo110     Jean-Marc110     Patmen110    Mannala83
271    321      360      10378
25h16'           25h16'              28h54               16h09

mercredi 24 mai 2017

* FOULÉES d'UNGERSHEIM 2017 Nordic Walking

Jeudi 25 mai
 
avec la traversée du Parc du Petit Prince
JeanPat * Julie * Lara * Michel 
Bambi * Laurent * Olivier
 Pat * Bambi * Michel
 Michel * Delphine * Matthieu * Laurent * Lara 
Course Nature et Marche Nordique